ابدائي اليوم بـ الحركة مع الساعة 早上的. أكون أسير إلى العمل و اقرا مبالغ فيه.
- في وقت الفاصل أنا الى الشاطئ.
- عند مساء، أحب أن لعب.
- قبل أنام، أقرأ.
كيفية تنظيم يومك
هل تبحث عن فُرص لجعل يومك أكثر جدوى? يمكن أن يكون لديك مشكلة في التنظيم. بأسلوب مُلائم, سنساعدك على تحديد روتين يُحدد احتياجاتك.
- خصص وقتًا لل أشياء المهمة .
- تجنّب| تقييد الحاجة على الأنشطة التي لا قيمة لها.
- أحصل على النوم بقدر كافٍ.
الروتين اليومي ل {إحسان المجتمع
بناء روتين من أيامنا يقود إلى فرق كبير في حالة السعادة. إستخدام تحديد إنجاز الأعمال بشكل منتظم ، نحن قادرون تنفيذ سلوكيات أفضل فعالة.
- اختيار الواجبات الأهم
- خصص وقت للأنشطة اللازمة
- تمتع الهدوء
تكرر يومك بنفس الروح؟ لماذا لا تجرب روتين جديد؟
هل تغفل حقيقة أن نفس routine يصبح ممل؟
ماذا عن تغيير في طريق حياتك روتيني اليومي ؟
قد يكون الوقت الأحلى ل تأسيس روتين جديد. لا تقلق, يستطيع الروتين الجديد إنجاز مهام جديدة.
- فكر على وحد أهدافك.
- اعتماد منظمات للاحتفاظ وقتك.
تذكر، المشكلة هو أن الروتين الجديد يكون ممتعًا. أنت إصلاح حياتك من خلال اختيار على الوقت.
رحلة روتين اليومية
يلتقيب الروتين اليومي جزء أساسي من مساراتنا.
من البزوغ, إلى الذهاب إلى الدراسة, و حتى الراحة, نعيش في نطاق مطابق. نستطيع أن نحاكي عن هذه تجربة بصورة مختلفة.
بعض الإنسان يُشعرون تنفيذ الروتين اليومي بصورة قيدية.
بينما، توجد البعض
يتحمسون المريحة
في تنفيذ مهامهم.
اليوميات في ضوء الوقائع
أصبح روتيني اليومي متغيراً تماماً بعد {الأحداث{ الأخيرة. حاول تشكيل الانسجام في يومي, على الرغم من من كل التحديات. حاولت على تنظيم وقتي بطريقة دقيقة.
أؤدي الآن كثير من المهام|